极度内向的高中生诚也转学到了一所风气极差的学校。他很快成了霸凌目标。为了活下去，他开始像“变色龙”一样观察霸凌者头目的一举一动，模仿他的笑法、走路姿势甚至口头禅。渐渐地，诚也成功融入小团体，甚至为了自保开始主动欺负更弱小的同学。当曾经欺负他的头目反过来被他逼到退学时，诚也在镜子前发现自己已经无法做出“原来”的表情。他尝试回忆母亲做的味增汤的味道，却发现味觉系统也失灵了。影片最后，他对着镜头露出标准的假笑，字幕浮现：“为了生存，我变成了他们。”
全程压抑到窒息的心理惊悚。没有暴力镜头，却让人不寒而栗。探讨了环境对人性的异化，结尾的“丧失自我”比肉体毁灭更可怕。是一部反校园霸凌的教科书级作品。
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